놀라운 효능을 지닌 링곤베리 특징 효능 주요성분에 대해
링곤베리란? 링곤베리는 북유럽의 대표적인 베리로 북부 유라시아 대륙, 북미 쪽이 원산지입니다. 링곤베리는 재배가 불가능해 자연에서 채취해 섭취가 가능합니다. 또한 북유럽의 혹독한 추위를 견뎌내고 열매를 맺으며 '빨간색 금'이라고 불리며 현재까지도 장수식품으로 사랑받고 있습니다. 이처럼 몸에 이로운 작용을 하며 슈퍼푸드로 널리 인정받고 있는 링곤베리의 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 링곤베리 성분 링곤베리에는 각종 폴리페놀과 비타민, 미네랄, 유기산, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 링곤베리에는 플라보노이드와 안토시아닌, 페놀산, 베타카로틴 케르세틴, 프로시아니딘과 같은 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있으며, 오메가3 지방산과 비타민A, B, C, K, E 등의 각종 비타민과 칼슘, 칼륨, ..
2022. 11. 21.
