돌콩 활용법1 돌콩 특징 효능 활용법 부작용에 대해 【 목 차 】 1. 돌콩 특징 2. 돌콩 효능 3. 돌콩 부작용 및 주의 사항 【 돌콩 특징 】 돌콩은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 한해살이 덩굴성 식물로 일본, 만주, 중국 등에 분포하고 있으며 전국의 들에서 흔히 볼 수 있는 식물입니다. 돌콩은 다양한 모습을 가진 작은 견과류로 일상에서 자주 볼 수 있는 식자재 중 하나이며 영양가도 풍부해 우리의 건강에 도움이 되는 식품입니다. 쥐눈이 콩이라고도 불리는 돌콩의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 【 돌콩 주요 성분 및 효능 】 돌콩에는 강력한 항산화 성분이 풍부하고, 단백질, 탄수화물, 비타민, 지방유 등 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 1. 원기 강화 돌콩은 원기 부족으로 인한 병증을 치료하는 데 필요한 보약에 속하는 약초이며, 허.. 2023. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
