느릅나무껍질1 자연이 준 선물 느릅나무껍질, 유근피 효능 ▪ 목차 1. 느릅나무껍질 특징 2. 느릅나무껍질 영양성분 3. 느릅나무껍질 효능 및 부작용 『 느릅나무껍질 특징 』 느릅나무과에 속하는 낙엽활엽교목으로 점액질이 많아 코나무라고도 합니다. 우리나라 전 지역에서 볼 수 있으며 동의보감에도 수록된 건강한 약재입니다. 느릅나무껍질 즉 유근피는 느릅나무뿌리에 있는 속껍질만 분리해서 햇볕에 말린 것을 말하며 비염에 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 특히 유근피차로 호흡기 질환에 도움이 있는 것으로 알려진 느릅나무껍질의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 느릅나무껍질 영양성분 』 느릅나무 100g 기준 열량 55kcal 정도이며 단백질 4.5g, 당질 2.6g, 식이섬유 2.1g, 지질 1.0g 회분 12.7g 등이 다양하게 함유되어 있습니다. 『 느릅나무껍.. 2023. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
