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정보한사발1247

article_rep_thumbnail_raw_url 고지혈증 원인 증상 고지혈증에 좋은 음식에 대해 「 목차 」 1. 고지혈증 이란? 2. 고지혈증 원인3. 고지혈증에 좋은 음식     「 고지혈증 이란 」 고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤이나 중성지방이 필요 이상으로 혈관벽에 쌓여 염증을 유발하고 심혈관계질환을 일으키는 상태를 말합니다.  콜레스테롤과 중성지방은 둘 다 지방의 일종으로 체내에서 합성되거나 음식물을 통해 흡수되며 고지혈증은 지방이 다량 포함된 음식을 많이 먹거나 또는 체내의 지질대사에 이상이 생겼을 때 유발됩니다.        「 고지혈증 원인 」   1) 다이어트  포화지방, 트랜스 지방, 콜레스테롤을 다량 섭취할 경우 지질 수치가 높아질 수 있습니다.  2) 유전학  가족성 고지혈증은 높은 수치를 유발하는 유전적 질환으로 다른 유전적 질환도 지질 대사에 영향을 미칠 수 있습니다.   .. 2024. 8. 16.
article_rep_thumbnail_raw_url 비염의 종류와 원인 비염에 좋은 음식에 대해 「 목차 」 1. 비염 이란? 2. 비염의 종류와 원인 3. 비염에 좋은 음식    「 비염 이란 」 비염이란 비루, 재채기, 가려움증 및 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비강 내막의 염증을 의미하며 알레르기성 또는 비알레르기성으로 분류되고 있습니다.        「 비염의 종류와 원인 」  1. 알레르기성 비염  알레르기성 비염은 환경 유발인자들에 대한 신체 면역체계의 반응에 의해 유발되며 꽃가루, 집먼지 진드기, 곰팡이, 애완동물 비듬과 같은 알레르기 유발물질로 인해 발생합니다.  알레르기성 비염은 후천적인 원인에 의해 발생하기도 하지만 유전적 소인도 영향을 미치며 알레르기성 비염은 콧물, 코막힘 등의 증상 외에도 코, 눈, 목, 귀 등에도 가려움증을 유발해 치료가 필요합니다.     2... 2024. 8. 15.
article_rep_thumbnail_raw_url 목화씨 오일 면실유 특징 효능 활용법에 대해 「 면실유 특징 효능 활용법에 대해 」 「 목차 」 1. 면실유 특징 2. 면실유 효능 3. 면실유 활용법 4. 면실유 부작용 및 주의 사항     「 면실유 특징 」 면실유는 목화의 씨앗에서 얻어지는 식물성 기름으로 과거에는 대중적으로 사용되던 기름입니다.  면실유는 특유의 맛과 높은 연기점 때문에 조리용으로 인기가 높으며, 주로 식용유, 마가린 제조, 베이킹, 튀김 요리에 활용되고 있습니다.  각종 항암 성분들이 함유되어 있으며 만병통치약 역할을 하는 면실유의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다.         「 면실유 주요 성분 및 효능 」  1. 심장병 예방  면실유에는 비타민E가 풍부하게 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.  이에 따라 심장병을 개선해 주고 예방해 주는 데.. 2024. 8. 15.