전체 글1193 기관지에 좋은 모과 모과차 효능 모과차 만드는 법 ▪ 목 차 1. 모과, 모과차 특징 2. 모과차 영양 성분 및 효능 3. 모과차 만드는 법 4. 모과차 부작용 및 주의 사항 『 모과, 모과차 특징 』 모과는 장미목 장미과 식물 모과나무의 열매로 산미가 강하고 단단하며 향기가 강한 열매입니다. 열매는 둥글거나 타원형으로 9월~10월 사이에 익으며 익은 모과는 노란색을 띠고, 과육은 단단하고 시큼한 맛이 나는 특징이 있습니다. 오래전부터 향이 뛰어나 식용보다는 약용으로 더 많이 이용해 왔으며, 간편하게 섭취할 수 있는 모과차의 주요 성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 모과차 주요 성분 및 효능 』 1. 기관지 건강 모과차에는 비타민C와 유기산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 기관지 질환에 의한 염증을 완화해 주는 데 도움.. 2024. 10. 2. 지혈에 효과적인 연근 연근차 특징 효능 연근차 만드는 법 ▪ 목 차 1. 연근, 연근차 특징 2. 연근차 영양 성분 및 효능 3. 연근차 만드는 법 4. 연근차 부작용 및 주의 사항 『 연근, 연근차 특징 』 겨울이 제철인 연근은 연꽃의 뿌리 중 하나로 아열대 및 온대 지역에서 주로 서식하고 있으며 얕은 연못이나 깊은 논을 이용하여 재배하며 식용하고 있습니다. 땅의 기운을 양껏 빨아들여 저장하고 호흡하는 뿌리식물로 물속 깊은 곳에서 나는 불로초 혹은 진흙 속의 보물이라고도 불리는 연근으로 만든 차, 연근차의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 연근차 영양 성분 및 효능 』 1. 지혈 작용 연근차에는 탄닌과 철분이 풍부하게 함유되어 있어 지혈 작용이 뛰어나며 부인병 출혈 및 코피, 치질, 위궤양 등 출혈이 발생할 때 .. 2024. 10. 1. 호박 호박즙 효능 칼로리 영양 성분에 대해 ▪ 목 차 1. 호박, 호박즙 특징 2. 호박즙 영양 성분 및 효능 3. 호박즙 칼로리 4. 호박즙 부작용 및 주의 사항 『 호박, 호박즙 특징 』 호박은 박과 채소로 다양한 종류가 있으며 늙은 호박은 맛이 달고 부드러워 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 특히 가을부터 겨울까지 제철인 늙은 호박은 단맛과 고소함이 일품이라 요리해서 먹기도 합니다. 건강증진에 도움이 되며 간편하게 섭취할 수 있는 호박즙의 영양성분 및 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 호박즙 영양 성분 및 효능 』 1. 노화 예방 호박에는 베타카로틴, 비타민C, 비타민E 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소를 제거해 주고 세포손상을 예방해 주는데 도움이 됩니다. 이에 따라 호박즙을 섭취할 경.. 2024. 9. 30. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 398 다음 반응형
