【 목 차 】
1. 바질 (Basil) 특징
2. 바질 (Basil) 오일 효능
3. 바질 (Basil) 오일 주의 사항
【 바질 (Basil) 특징 】
▪ 학명 : Ocimum basilicum
▪ 과명 : 꿀풀과 Laviatae
▪ 정유 추출 부분, 방법 : 잎, 수증기 증류법
▪ 원산지 : 열대 아시아
▪ 노트 : 톱 노트
바질은 꿀풀과 식물로 열대 아시아와
아프리카가 원산지로 지중해 연안국과
아메리카 지역에서 재배되고 있습니다.
바질은 향기와 풍미가 뛰어나 왕의 허브로
불릴 만큼, 오래전부터 동서양을 막론하고
음식이나 약재에 자주 활용하는 허브입니다.
바질 방향유는 지중해 지역에서 요리 목적으로
폭넓게 사용되며 세계적으로 찾는 곳이
많아지고 있습니다.
향기는 달콤하고 성질은 따뜻하며
매운 향이 나는 바질 오일의 효능에 대해
자세히 알아보겠습니다.
【 바질 (Basil) 오일 특징 】
☺ 소화 개선
바질 오일은 소화 강장제로 활용되며,
구풍 작용이 있어 소화불량, 변비, 위경련,
헛배부름을 완화하는 데 도움이 됩니다.
이에 따라 위와 장의 가스를 제거하는 데
도움이 되며 산통 특성을 가질 수 있어
장 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
☺ 감기 개선
바질 오일은 감기, 인플루엔자 및 관련 발열을
완화하는 데 도움이 됩니다.
또한 잠재적인 진경제 특성으로 인해
백일해의 증상을 줄여주는 데 사용되고 있습니다.
☺ 스트레스 해소
바질 오일은 진정 작용 효과가 있어 아로마테라피에
활용되고 있으며, 오일의 냄새를 맡거나 섭취할 경우
신경 긴장, 정신적 피로, 편두통, 우울증
완화에 활용됩니다.
☺ 통증 개선
바질 오일은 진통제 효과로 통증 완화에 도움이 되며
관절염, 상처, 부상, 화상, 타박상, 흉터, 염좌 및
두통 개선에 탁월한 효과가 있습니다.
☺ 피부 건강
바질 오일의 항산화제는 피부노화를 유발하는
활성산소를 줄이고, 피로와 자외선으로 손상된
피부를 보호하는 데 도움이 됩니다.
또한 바질 오일은 피부의 부기를 줄이는 데
도움이 됩니다.
【 바질 (Basil) 오일 활용법 】
▪ 바질 오일을 캐리어오일에 희석해 배, 손목에
마사지 해주면 어지러운 생각을 잡아주고
마음을 맑게 해 줍니다.
▪ 욕조에 바질 오일을 희석해 목욕할 경우
생리통, 관절염 등을 완화해 줍니다.
▪ 바질 오일을 클렌징 제품에 1~2방울 섞어
사용할 경우 여드름을 예방하고 진정시켜 줍니다.
【 바질 (Basil) 오일 부작용 및 주의 사항 】
바질 오일은 생리 촉진 작용이 있어 임산부는
사용을 피하셔야 합니다.
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