해열 작용에 효과적인 광대수염 산광대 특징 효능에 대해

【 목 차 】

1. 광대수염 특징
2. 광대수염 효능
3. 광대수염 부작용 및 주의 사항

『 광대수염 특징 』

광대수염은 우리나라의 낮은 산이나 들의
습하고 그늘진 곳에서 자라는 꿀풀과의

여러해살이풀입니다.

광대수염은 한국, 일본, 중국 등 아시아

모든 지역에 분포하고 있으며,

산이나 들의 그늘진 곳에서 자라고 있습니다.

광대수염은 꽃이 광대나물과 닮았고 꽃받침에

난 털이 수염과 비슷해 붙여진 이름으로

산광대, 꽃수염풀, 수모야지마라고도

불리고 있습니다.

꽃 혹은 전초를 약용에 활용하며 어린순은

나물로 데쳐 먹을 수 있는 광대수염

주요 성분 및 효능에 대해 자세히

알아보겠습니다.

『 광대수염 효능 』

1. 혈액순환 개선

광대수염에는 혈액순환을 원활하게 하는

효능이 있어 월경불순이나 대하증과 같은

여성질환 개선에 도움이 됩니다.

또한 소변에 피가 섞여 나오는 증상의 치료

개선에 효과적입니다.

2. 피부 질환 개선

광대수염은 종기를 삭여주고 부딪쳐 생긴
상처를 개선해 주면서 몸이 헌 곳에 생긴

독의 증상을 개선해 주는 데 탁월한

효과가 있습니다.

3. 간 건강 개선

광대수염은 간에 염증이 생겨 간세포가

파괴되는 질환의 개선과 간의 기를

깨끗하게 해주는 데 도움이 됩니다.

4. 생리통 증상 완화

광대수염은 월경불순에 따른 출혈을 억제해

주고 월경 때 지나친 출혈을 감소시켜 주는

역할을 해 생리통 증상 완화에 도움이 됩니다.

이외에도 광대수염은 자궁내막증 등을
예방해 주는 자궁 기능 강장제로 주로

이용되고 있습니다.

『 광대수염 활용법 』

광대수염의 어린잎은 나물무침이나
된장국에 활용할 수 있으며, 어린 생잎을

기름에 튀겨 먹을 수 있습니다.

또한 광대수염의 뿌리와 전초는 개화 시

채취해 햇볕에 건조 후 약재로 활용할 수 있습니다.

『 광대수염 부작용 및 주의 사항 』

광대수염은 독성이 없는 것으로 알려져 있으며,
1일 적정 사용량은 6~9g 정도를 사용하시는 것이
좋습니다. 또한 특정 질환이 있거나 임산부는
전문가와 상담 후 섭취하시는 것이 좋습니다.