여성 건강에 효과적인 노박덩굴 특징 효능에 대해

【 목 차 】

 

1. 노박덩굴 특징
2. 노박덩굴 효능 및 활용방법
3. 노박덩굴 부작용 및 주의 사항

 

 

여성 건강에 효과적인 노박덩굴

 

『 노박덩굴 특징 』

 

노박덩굴은 노박덩굴과에 딸린 낙엽이 지는 

활엽 관목으로 한국, 중국, 일본 등에서 분포

자생하고 있으며, 한국에는 주로 남부

 지방에서 주로 볼 수 있는 수종이기도 합니다.

 

노박덩굴은 남사등, 지남사, 금홍수라는 

생약명을 지니고 있으며 줄기와 가지를 

한꺼번에 약재로 사용하며, 늦가을이나 

겨울에 채취한 후에 잘 말려서 약재로 

활용할 수 있습니다.

 

어린잎은 나물로 무쳐서 먹을 수 있으며, 

뿌리와 줄기 열매는 약용하고 나무껍질에서는

 섬유를 뽑기도 하며 열매에서는 기름을 짜서 

비누의 원료를 만드는 데 사용할 수 있는 

덩굴나무의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

『 노박덩굴 효능 』

 

1. 여성질환 개선

 

노박덩굴은 여성들의 생리통 완화에 도움이 되며
생리불순에도 효과적입니다.
또한 따뜻한 성질을 지니고 있어 여성분들의
냉증을 개선해 주는 데 도움이 됩니다.

 

2. 장 건강 개선

 

노박덩굴은 따뜻한 성질을 지니고 있어 

장 기능을 활발하게 해 주고, 설사를 개선시켜 주며,
복통 등을 완화해 주는 데 효과적입니다.

 

이외에도 진정 작용해 신경을 안정시켜 주고
불면증을 개선하는 효과를 주어 숙면을 
이루는 데 탁월한 효과가 있습니다.

 

 

노박덩굴열매

 

3. 항암 작용

 

노박덩굴에는 고쵸균, 황색 포도상구균, 

대장균 등을 억제시켜 주는 작용을 해 암세포의

 전이와 증식을 억제해 주는 데 도움이 됩니다.

 

4. 고혈압 개선

 

노박의 열매와 줄기에는 고혈압에 도움이 되며
여름과 가을 사이에 줄기와 열매를 채취해 

달여서 복용할 경우 고혈압을 안정시켜 주는 데

 효과적입니다.

 

또한 혈액이 원활하게 순환될 수 있도록 도와
동맥경화와 같은 성인병을 예방하는 데 도움을 주고
평소에 즐겨 마시면 중풍을 예방하는 데
탁월한 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

『 노박덩굴 활용 방법 』

 

노박 열매를 채취하여 차로 달여 마시며
노박덩굴의 줄기 뿌리를 채취해 손질하여

 말려서 달여 마실 수 있습니다.

 

또한 이른 봄의 여린 새순을 채취하여 끓는

 물에 데쳐서 나물로 먹을 수 있으며, 

찬물에 담가 쓴맛을 우려내어 나물로 건조해

 묵나물로 활용할 수 있습니다.

 

 

노박덩굴열매

 

『 노박덩굴 부작용 및 주의 사항 』

 

노박덩굴의 전초는 따뜻한 성질을 지니고 있어
평소 몸이 따뜻한 사람은 한 번에 과한
섭취는 피하시는 것이 좋습니다.