통증에 효과적인 현호색 특징 효능 먹는법 주의 사항

 

 

【 목 차 】

 

1. 현호색 특징
2. 현호색  효능
3. 현호색 먹는 법 및 주의 사항

 

 

 

현호색

 

 

 

『 현호색 특징 』

 

양귀비목 현호색과 여러해살이풀인 현호색은 
습기가 있는 산비탈에서 잘 자라며 주로 한국,

중국의 동북부 시베리아에 분포하고 있습니다.

 

현호색은 현호 또는 연호하고도 부르며 땅속에
묻혀 있는 덩이줄기를 약재로 활용하고 있습니다.

 

여러 가지 통증을 확실하게 진정시키고, 아픔을

 사로잡는 통증의 특효 상용약으로 활용되는 현호색의

 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

『 현호색 효능 』

 

 

1. 통증 완화

 

현호색은 오래전부터 통증 완화를 위해 

활용되어 왔으며 다양한 유형의 통증을 줄이는 데 

도움이 됩니다.

 

주로 만성 통증이나 신경통과 관련된 증상을 

완화해 주며 개선해 주는 데 탁월한 효과가 있습니다.

 

2. 항염 작용

 

현호색은 염증을 완화해 주고 면역 시스템을 

지원해 주는데 도움이 됩니다.

 

 현호색은 염증을 완화해 주고 면역 시스템의
기능을 지원해 주어 건강을 유지해 주며, 특히 만성 
염증과 관련된 질환을 관리하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 항우울 작용

 

현호색은 정서적 안정을 도와주는 작용을 하며
항우울 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

우울증은 현대 사회에서 많은 사람들에게 미치는

 문제 중 하나이며 현호색은 뇌 화학 불균형을 

조절해 주고 정서적 안정을 도와주는 

역할을 하는 데 도움이 됩니다.

 

4. 심혈관 건강 

 

현호색은 혈액 순환이나 혈관 건강에 도움이 되며
현호색은 심혈관 건강을 지원하는 데 도움이 됩니다.

 

현호색은 혈액순환을 촉진해 주고 혈관의 확장을
도와 혈액의 흐름을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

이에 따라 심장 건강을 유지해 주고 혈액순환이 

원활하게 이루어지는 데 효과적입니다.

 

 

 

 

현호색 약재

 

 

 

『 현호색 먹는 법 』

 

현호색 차는 어혈을 제거해 주고 혈과 기를 

순환시켜 주어 진통, 진경 효능까지 갖춘 약차입니다.

 

잘 말린 현호색 10g을 깨끗이 씻어 물 1L에 넣고 

센 불로 끓이다가 약불로 낮춘 후 약 20분 정도

 더 달여 준 후 마시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

『 현호색 부작용 및 주의 사항 』

 

현호색은 따뜻한 성질의 약재이며 평소 몸에
열이 많은 분들은 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

 

또한 임신하신 분들은 유산의 위험이

 높아질 수 있어 섭취를 금하셔야 합니다.