두통에 효과적인 순비기나무(만형자) 특징 효능

【 목 차 】

 

1. 순비기나무 특징
2. 순비기나무 주요 성분 및 효능
3. 순비기나무 먹는 법 및 주의 사항

 

 

두통에 효과적인 순비기나무(만형자)

 

 

【 순비기나무 특징 】

 

순비기나무는 마편초과의 낙엽관목으로 우리나라 

각지의 해안가에서 자생하는 나무이며, 모래땅이나

자갈밭에서 줄기 식물처럼 뻗어나가는 상록 관목으로

추운 겨울에도 사철나무처럼 잎을 달고 있습니다.

 

한방에서는 순비기나무의 열매를 만형자라고 하며
약재로 활용하고 있으며, 성질은 차고 맛은 매우며

쓴맛이 있고, 특이한 향이 있는 순비기나무의

효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

【 순비기나무 효능 】

 

1. 피부 건강

 

순비기나무는 항산화 및 항염증 효능이 있어
피부 질환 개선에 도움이 되며, 이에 따라
노화 예방 및 탄력 있는 피부를 유지하는 데
도움이 됩니다.

 

2. 소염, 진정 작용

 

순비기나무는 진정 효과가 있어 두통, 어지럼증, 

편두통 등 감기에 도움이 되며, 해열, 진통, 소염 등의
효능을 지니고 있어 고혈압에도 도움이 됩니다.

 

 

 

3. 염증 개선

 

순비기나무에는 소염작용에 도움이 되는
캄페인, 피넨 성분이 함유되어 있어
염증 완화에 도움이 됩니다.

 

4. 눈 건강 개선

 

순비기나무에는 비타민A 성분이 풍부하게 

함유되어 있어 눈을 많이 사용하여 충혈된 눈과 

침침해진 눈에 도움이 되며, 눈물이 자주 흐르는

 증상 개선에 도움이 됩니다.

 

또한 항염증 작용을 해 눈에 발생한 염증 개선에도
효과적입니다.

 

5. 탈모 예방

 

순비기나무 열매는 탈모 예방에 도움이 되며, 

하수오와 함께 섭취할 경우 머리카락이 검게 되고

 윤기가 나며, 탈모의 진행을 막아주는 데 

탁월한 효과가 있습니다.

 

 

순비기나무 열매, 만형자 효능

 

 

【 순비기나무 먹는 법 】

 

순비기나무 열매 10g 정도 볶은 후 달여서 

차로 마실 수 있으며,
잎과 가지를 설탕에 담가서 효소를 만들어
먹을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

【 순비기나무 부작용 및 주의 사항 】

 

순비기나무는 찬 성질을 지니고 있어
평소 몸이 찬 분들이나 소화능력이 낮은
분들은 섭취에 주의하셔야 합니다.