자리공부작용1 자리공 특징 효능 부작용 및 주의 사항에 대해 【 목 차 】 1. 자리공 특징 2. 자리공 주요 성분 및 효능 3. 자리공 섭취하는 법 4. 자리공 부작용 및 주의 사항 『 자리공 특징 』 자리공은 여러해살이풀로 제주도를 비롯해 전국 각지에 널리 분포하고 있습니다. 뿌리는 비대한 덩이뿌리를 형성하고 있으며 한방에서는 상륙이라 하여 자리궁 또는 장류근으로 불리고 있습니다. 자리공 잎은 나물로 먹을 수 있으며 굵은 뿌리는 약재로 활용이 가능합니다. 자리공의 맛은 쓰고 달며 찬 성질을 지니고 있어 오래전부터 신장이 안 좋은 분들에게 약재로 사용해 왔을 만큼 효능이 다양합니다. 각종 영양이 풍부한 자리공의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 자리공 효능 』 1. 관절 건강 및 피부 건강 자리공은 관절염 및 간염과 늑막염 등에 도움이 되며 인후염과 류머티즘 각종.. 2023. 5. 17. 이전 1 다음
