연잎차 만드는방법1 몸에 좋은 연잎차 효능 성분 만드는법 부작용에 대해 연잎차 연잎차는 연꽃의 잎을 말린 후 물을 우려내어 마시는 차로 특유의 향이 있고 심신의 안정을 주는 특징이 있습니다. 연잎을 채취하는 시기는 보통 7월 하순부터 8월 하순이 적당하며 차로 사용되는 것은 백련 잎이며 서늘한 곳에서 건조해 차로 마시면 됩니다. 오래전부터 한약재로도 쓰여온 연잎의 성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 연잎차 영양성분 연잎차에는 피토케미칼, 알칼로이드, 플라보노이드, 타닌 등 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 연잎차 효능 치매예방 연잎차에는 레시틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 기억력 감퇴를 막아주어 치매 예방에 탁월한 효과가 있습니다. 또한 지혈작용을 해 산모들의 출혈에도 도움을 주고 남성들의 정력에도 탁월한 효과가 있습니다. 성인병 예방 연잎차에는 아미노산, 각종 비.. 2022. 11. 24. 이전 1 다음
