송담 먹는 법1 송담 특징 효능 먹는 법 주의 사항, 송담차 만드는 법 【 목 차 】 ▪ 송담 특징 ▪ 송담 영양성분 및 효능 ▪ 송담 활용법 및 주의 사항 【 송담 특징 】 송담은 포도나무과에 속하는 목본성 덩굴식물로 동아시아가 원산지이며 담이나 나무줄기를 기어오르며 자라는 특성이 있어 송담 또는 소나무 담쟁이넝쿨로 불리고 있습니다. 소나무에 기생하는 기생식물로 소나무의 영양분과 효능을 그대로 흡수해 뿌리와 줄기, 잎 등 모두 약재로 사용되고 있습니다. 참나무나 소나무에서 자란 경우 섭취가 가능하며 송담차로 섭취할 시 건강에 큰 도움이 되는 송담 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 【 송담 영양성분 및 효능 】 1. 기관지 건강 송담에는 테르펜, 리그닌, 타닌 성분이 다량 함유되어 있어 기관지 질환 개선에 도움이 됩니다. 또한 송담을 꾸준히 섭취할 경우 어혈을 풀어주어 혈.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
