삼겹살부작용1 미세먼지 삼겹살이 최고!! 삼겹살의 효능 영양성분 부작용 [삼겹살 특징] 삼겹살은 근육과 근간지방이 세 개의 층을 이루고 있다고 해서 붙여진 이름이며 지방과 근육이 적당한 두께로 층을 이루고 있습니다. 삼겹살을 식감이 부드럽고 주로 구이용으로 이용되며, 외국에서는 염지하여 가공한 베이컨으로 활용되고 있습니다. 우리나라에서는 외식, 회식, 야식 메뉴로 대표적인 음식이며 한국인이 제일 좋아하는 음식 중 하나가 삼겹살이며 고소한 맛과 기름과 살이 겹겹이 층을 이루고 있어 술안주로도 인기가 많은 음식입니다. 3월 3일은 삼겹살 데이로 돼지고기 소비를 늘리기 위해 만든 날이며 삼겹살의 영양성분, 효능에 대해 알아보겠습니다. [삼겹살 영양성분] 삼겹살 100g 기준 열량 331kcal 정도이며, 니아신 4.4mg, 나트륨 44mg, 단백질 17.0g, 지질 28.4g, .. 2023. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
