무릇먹는방법1 혈액순환에 효과적인 무릇 특징 효능 주요성분에 대해 [ 무릇 특징 ] 무릇은 백합과에 속하며 우리나라 각처의 들이나 산에서 자라는 식물로 어디서든 잘 자라는 식물입니다. 비늘줄기는 알 모양을 띠고 있으며 쪽파와 같은 모습이며 여름에 연한 자주색의 꽃을 피우며 열매는 알모양 삭과를 이루고 있습니다. 무릇은 약재로도 쓰여 왔으며 나물로도 활용이 가능한 무릇의 효능에 대해 알아보겠습니다. [ 무릇 주요 성분 ] 무릇에는 이눌린, 아밀로펙틴, 프로스킬라리딘, 부파디엘로이드 강심배당체 등의 성분이 함유되어 있습니다. [ 무릇 효능 ] 1. 진통작용 무릇은 팔다리가 쑤시거나 아픈 경우 무릇을 섭취해 주시면 통증 완화에 도움이 됩니다. 또한 해독 작용에 도움이 되어 부종에 효과가 있으며 이뇨작용에도 탁월한 효과가 있습니다. 2. 혈관건강 무릇에는 인슐린, 비타민C, .. 2023. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
