박하 고르는법1 구취에 효과적인 박하 특징 효능 영양성분에 대해 「 박하 특징 」 박하는 꿀풀과에 속하는 다년생 식물이며 동서양을 막론하고 오랫동안 식용과 약용으로 이용했던 식물입니다. 박하는 그리스 신화에서 지옥의 신인 하데스가 왕비인 페르세포네의 눈을 피해 자기의 연인인 '민테'를 달콤한 향기를 내지만 볼품없는 꽃을 가진 식물로 만든 것이 박하라고 알려지고 있습니다. 박하는 줄기와 마주난 잎이 붙어 있는 채로 사용하며 줄기는 방주형이고 엷은 갈색이나 적색을 띠며 가는 털이 있습니다. 박하는 향이 강해 채소로 먹거나 차로 마시며 잎과 줄기는 약으로 쓰고 있습니다. 향기가 좋아 각종 향료 및 음식에 향을 첨가하는 식재료로 쓰이는 박하의 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다. 「 박하 영양성분 」 박하 100g 기준 열량 70kcal이며, 지방 0.9g, 나트륨 31m.. 2023. 1. 16. 이전 1 다음 반응형
