민들레 뿌리1 약차 민들레차 특징 효능 민들레차 만드는 법 ▪ 목차 1. 민들레 특징 2. 민들레차 주요 성분, 효능 3. 민들레차 만드는 법 4. 민들레차 부작용 및 주의 사항 『 민들레 특징 』 민들레는 국화과의 여러해살이풀로 햇볕이 잘 드는 산과 들, 길가나 빈터 등에서 흔하게 볼 수 있습니다. 민들레는 오래전부터 약재로 사용되어 왔으며 잎은 식용으로 요리에 쓰이고, 뿌리는 약용으로 한방에서 주로 활용되어 왔습니다. 특히 민들레차의 효능이 과학적으로 입증되면서 건강 음료 중 하나로 자리 잡았으며 오랜 역사를 지니고 있는 전통적인 건강 음료 중 하나인 민들레차의 효능에 대해 알아보겠습니다. 『 민들레차 주요 성분 및 효능 』 1. 간 건강 개선 민들레차에는 콜린 성분이 함유되어 있어 담즙 분비를 촉진해 주는 데 도움이 됩니다... 2024. 7. 2. 이전 1 다음 반응형
