골담초 먹는법1 골담초 특징 효능 활용법 부작용에 대해 【 목 차 】 1. 골담초 특징 2. 골담초 주요 성분 및 효능 3. 골담초 활용법 및 주의 사항 【 골담초 특징 】 골담초는 쌍떡잎식물 장미목과의 콩과 식물로 한국과 중국에 분포되어 있으며 산지에 주로 분포되어 있습니다. 꽃이 아름다워 관상용으로 재배하며 한의학에서는 골담초의 뿌리를 골담근이라 하여 각종 질병을 치료하는 약재로 쓰이고 있습니다. 꽃을 채취하여 쌀가루와 함께 빻아 시루떡을 해 먹기도 하는 골담초의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 【 골담초 주요 성분 및 효능 】 1. 고혈압 개선 골담초에는 항산화 물질이 함유되어 있어 콜레스테롤을 낮춰주고 어혈을 풀어주어 혈압을 내려주는 데 도움이 됩니다. 이에 따라 혈액순환을 원활하게 해 주며, 혈압, 동맥경화 등 혈관질환을 예방해 주고 개선해 주는.. 2023. 11. 16. 이전 1 다음 반응형
