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정보한사발/생활과 건강17

발가락 통증 통풍 원인 증상 통풍에 안 좋은 음식에 대해 「 통풍 원인 증상 통풍에 안 좋은 음식에 대해 」     「 목차 」 1. 통풍이란? 2. 통풍 증상 3. 통풍에 피해야 할 음식   「 통풍이란 」 통풍은 관절에 통증과 부종을 일으키는 일종의 관절염으로, 흔히 엄지발가락이나 하지에서 시작하기에 조기 진단, 치료, 생활 습관의 변화를 통해 관리가 가능한 관절염 중 하나입니다.  바람이 불기만 해도 통증이 심하게 느껴진다고 해서 붙여진 이름 통풍은 요산의 과다한 생성 및 비정상적인 대사로 인해 발생하는 데 이로 인해 결정체가 관절 주위에 형성되고 염증을 일으키며 주로 발목, 손목, 무릎과 같은 작은 관절에서 발생합니다.       「 통풍 증상 」  1) 발가락, 발목, 무릎 등 한 군데 관절이 갑자기 빨갛게 부어오르거나 손을 댈 수 없을 정도로 통증이.. 2024. 8. 9.
속쓰림, 명치 통증 역류성 식도염 원인 증상에 대해 「 역류성 식도염 원인 증상에 대해 」   「 목차 」 1. 역류성 식도염이란? 2. 역류성 식도염 초기 증상 3. 역류성 식도염 완화법        「 역류성 식도염이란 」 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도에 염증이 생기는 질환으로, 위식도 역류질환으로 인해 흔히 발생하는 질환입니다.  또한 역류성 식도염은 스트레스, 불규칙한 식습관 인스턴트 음식 등과 같은 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 현대인들에게 흔히 나타나는 질환 중 하나입니다.       「 역류성 식도염 초기 증상 」   1. 속 쓰림  가슴 부위에 타는 듯한 느낌의 통증이 나타나며 위산 분비가 활발해지거나 누워있을 경우 위산이 식도 쪽으로 역류하면서 속 쓰림이 발생할 수 있습니다.  2. 역류  신맛이나 쓴맛이 동반되는 산이나 .. 2024. 8. 9.
유당 불내증이란? 유당 불내증 원인 증상에 대해 「 유당 불내증이란? 유당 불내증 원인 증상 」   「 목차 」 1. 유당불내증이란? 2. 유당불내증 증상 3. 유당불내증 완화법  「 유당불내증이란 」 유당불내증이란 소화 장애의 일종으로서 우유나 유제품에 함유되어 있는 유당을 소화시키지 못하는 것을 말합니다.   이는 유당이 소장에서 분해되지 못하고 대장으로 넘어가 발효되면서 가스와 불편한 증상을 유발합니다.  여기서 유당이란 우유와 유제품에 함유되어 있는 탄수화물의 일종으로, 글루코오스와 갈락토오스로 구성되어 있으며, 락티아제는 소장에 존재하는 효소로 유아기에는 활발하게 분비되지만 성인기에는 점차 감소하는 특징이 있습니다.         「 유당불내증 증상 」  1. 소화기 증상  유당불내증 증상으로는 유제품을 섭취한 후 위경련, 복부 팽만감, 전반.. 2024. 8. 8.